Уход

Как ухаживать за кожей правильно?

2023-08-03 17:44
Любое средство, любой продукт должны работать по назначению (по проблеме) и по типу кожи.

Правильный базовый уход включает в себя 5 этапов:

  1. Очищение. Средства для умывания лица
  2. Тонизирование. Тоники.
  3. Увлажнение. Это кремы и сыворотки.
  4. Питание/Восстановление. Это маски, скрабы и скатки для лица.
  5. Дополнительный уход. Салонные процедуры, косметология.
И домашние процедуры - ультразвуковая чистка, дарсонваль, самомассаж, мезороллер, и домашние пилинги.

Все этапы подбираются после определения типа кожи.

Уход за жирным типом кожи должен быть тщательным и особенным. Общие рекомендации по уходу за жирным типом кожи:

  • Умываться прохладной водой, горячей категорически запрещено, так как сальные железы под ее воздействием работают интенсивнее.
  • Пить 7-8 стаканов воды в день.
  • Летом полезно протирать лицо кубиком льда, если нет купероза.
  • Пудру лучше использовать рассыпчатую, она хорошо абсорбирует неприятный блеск на лице.
  • Меньше шоколада, жирного и копченого в рационе.
  • Избегать ручных чисток и выдавливания прыщей.

Общие рекомендации по уходу за комбинированной кожей:

  • Умываться только теплой водой.
  • Пить 7-8 стаканов воды в день.
  • Комбинированную кожу нельзя питать кремами (это не касается увлажнения), чтобы не перегрузить. Единственный источник питания - это маски.
  • Летом можно добавить 2-3 средства для жирного типа кожи, чтобы больше матировать комбинированный тип. А зимой можно выбрать 1-2 средства для нормального типа кожи, чтобы защитить ее в холодный период.

Нормальный тип кожи это большая редкость, но все же он есть
Вот общие рекомендации по уходу за нормальной кожей:

  • Использовать только мягкие средства для умывания.
  • Не пересушивать кожу спиртовыми растворами.
  • Рекомендуется проведение косметических мероприятий, замедляющих процесс старения и увядания.
  • Пить не меньше 7-8 стаканов воды в день.
  • Цель счастливчиков - ловить момент и заняться поддержкой кожи в ее нормальном состоянии уже сегодня.

А вот за сухой кожей нужен уход, как за младенцем.
Общие рекомендации по уходу за сухой кожей:

  • Максимально нежные пенки для сухой кожи.
  • Обязательно протирайте лицо тоником, соответственно типу кожи.
  • Хорошо действуют на сухую кожу умывания отваром ромашки, перечной мяты, алоэ, календулы, окопника.
  • Избегать пленочных масок и масок с высоким содержанием фруктовых кислот. Фруктовые кислоты еще больше пересушат кожу и повысят ее раздражительность, а пленочные маски растянут кожу
  • Категорически запрещено умывать лицо кусковым мылом.
  • Избегать саун и бани.